サークル「ブレイクスウェット」のメンバー募集情報
ヨガ東京東京のヨガチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは汗をかきながら限界を突破する爽快感が得たい人、楽しく運動したい人、健康知識をあげたい人。ヨガに興味がある方は、ぜひご応募ください。
| 募集の状態 | 募集中 |
|---|---|
| サークル名 | ブレイクスウェット |
| サークル設立年 | 2023年 |
| サークル目標 | 汗を流して理想のボディメイクすること |
| 活動場所 | 東京：渋谷ダンススタジオ |
| 活動時間 | 土日の昼間や夕方 |
| サークル 構成メンバー | 20代メイン、男女比同等 |
| サークル 平均年齢 | 24~28 |
| こんな人を 探してます | 汗をかきながら限界を突破する爽快感が得たい人、楽しく運動したい人、健康知識をあげたい人 |
| 募集年齢 | 20代中盤まで |
| サークル ホームページ | |
| 連絡事項や アピールポイント | 「短時間で効率的に汗を流し、学び、理想のボディを手に入れよう！」 私たちのHIIT（高強度インターバルトレーニング）サークルは、忙しい日々の中でも短時間で効果的なトレーニングを目指す仲間が集まる場所です。また引き締まった体を維持していきたいため、ホームでも意識できる基礎健康学などもシェアしています。 思いっきり体を動かし、学びもあり、有意義な時間になると思います！ 活動日時 1/12(日)11:00〜12:30 「 HIIT & 基礎健康学 」 1/19(日)20:00〜21:30 「 自重かピラティス&HIIT &基礎健康学 」 1/26(日)12:30〜14:00 「 自重かピラティス&HIIT &基礎健康学 」 1/29(水)20:00〜21:30 「 HIIT & 基礎健康学 」 参加費（スタジオ代） 1000回 HIIT効果 脂肪燃焼、筋力アップ、心肺機能の向上など、HIITならではの多彩な効果を体感しながら、理想のボディメイクを一緒に目指しませんか？ 初心者が多く、自分のペースに合ったトレーニングができるので無理の内範囲内で、楽しいと思います！ 活動内容 全身を鍛えるHIITプログラム（20～30分）、ストレッチや体力測定も実施 こんな方におすすめ ・短時間で運動したい方 ・メリハリのある体を目指したい方 ・一人では続けられない方 楽しい雰囲気で和気あいあいとした仲間と、達成感をシェアできるアットホームな環境です！ HIITで汗を流して、自分史上最高の体と心を一緒に作りましょう！ |
※表示回数は数時間おきに更新されます
| 募集開始日 | 2024年12月05日 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2025年01月15日 |
| 表示回数(全期間) | 39 view |
| 表示回数(直近１週間) | 6 view |
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