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サークル「20分で終わる健康・身体づくりトレーニング」のメンバー募集情報

イベント岐阜岐阜のイベントチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは運動が苦手な方・きついことをせず・筋肉痛を起こさずに健康になりたい方・運動が苦手なお子様など。イベントに興味がある方は、ぜひご応募ください。
募集の状態募集中 
サークル名20分で終わる健康・身体づくりトレーニング
サークル設立年2015年
サークル目標とにかく健康であることと身体を楽にすること(肩こり・腰痛・膝の痛みなどもなくす)筋肉を増やす
活動場所岐阜:グッドサン大垣 大垣市林町7-652-1-1 ノースガレリア1-A
活動時間毎週金曜 健康の部10:00~10:30 小学生の部17:00~17:30 中学生の部 18:00~18:30
サークル
構成メンバー
10代~80代
サークル
平均年齢
こんな人を
探してます
運動が苦手な方・きついことをせず・筋肉痛を起こさずに健康になりたい方・運動が苦手なお子様など
募集年齢健康の部 年齢区分なし 小中学生 各小学生・中学生のみ
サークル
ホームページ
http://goodsun-oogaki.com/
連絡事項や
アピールポイント
健康のため・
スポーツレベル向上のため
ということで筋トレをされている方が増してきました。

しかし、現在の筋トレはイメージ的には きつい・辛い・筋肉痛を起こすのが当たり前というイメージがありますが
これは筋肉に固執したものであり、
動作変化にはまるでつながりません。
それどころか怪我を誘発してしまいます。

特に昨今のジムにあるトレーニングは
動作改善を目指すならば
絶対にやるべきではありません。

その理由もふくめ、
気軽にいつでも服も靴もいらずに
できるのが当サークルの特徴です。

皆様のスポーツレベルの向上を目指している
健康づくりをしている方々にはぜひオススメです。

もしよろしければ気軽に下記より
お申込みいただけると幸いです。

値段:一か月各3,000円

申込:cg-goodsun-ogaki@re.commufa.jp

http://goodsun-oogaki.com/

見学・体験はいつでもできます。
初心者でも上級者でも誰にでも
やってもらいたいトレーニングです
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※表示回数は数時間おきに更新されます

募集開始日2015年04月26日
最終更新日2015年04月26日
表示回数(全期間)406 view
表示回数(直近1週間)0 view
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