サークル「楯岡太極拳愛好会」のメンバー募集情報
太極拳山形山形の太極拳チームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは男女問わず。太極拳に興味がある方は、ぜひご応募ください。| 募集の状態 | 募集中 |
|---|---|
| サークル名 | 楯岡太極拳愛好会 |
| サークル設立年 | |
| サークル目標 | |
| 活動場所 | 山形：村山市楯岡地区 |
| 活動時間 | 毎週水曜日１０時～１２時 |
| サークル 構成メンバー | |
| サークル 平均年齢 | |
| こんな人を 探してます | 男女問わず |
| 募集年齢 | 中高年者が多いです |
| サークル ホームページ | |
| 連絡事項や アピールポイント | 太極拳は、そのゆったりした優美な動きが特徴ですが、全てが攻めと守りの武術の型からできており、その点で舞踊とは異なります。最近では全身をバランスよく用いることから健康法として注目を集めています。 太極拳は正しく行えば、安全で健康効果の高いスポーツだと言われています。 太極拳の効用 ① 全身をバランスよく動かすことができ、特に足腰の筋肉が強化されます。 ② 血液の流れがよくなり、内臓や大脳を活性化します。 ➂ 脳波にアルファー波が発生し、リラックス効果を得ることができます。 ④ 自己免疫力が向上し、病気にかかりにくくなります。 公益社団法人日本武術太極拳連盟公認指導員が指導し、主に２４式太極拳を練習します。 何回か練習に参加し、続けられそうか体験してみてください。 |
※表示回数は数時間おきに更新されます
| 募集開始日 | 2021年05月25日 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2022年05月20日 |
| 表示回数(全期間) | 144 view |
| 表示回数(直近１週間) | 1 view |
| お気に入り |
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